위험한 열 수백명 병원행!
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일본 폭염 관련 안전 수칙 및 대처 방법
최근 일본은 이례적인 폭염에 시달리고 있습니다. 이에 대비하여 안전 수칙 및 대처 방법에 대해 알아보겠습니다.
열사병의 증상 및 위험성
폭염으로 인해 열사병의 위험이 높아졌으며, 열사병은 체온 조절이 원활하지 않아 체온이 지나치게 높아지는 질환입니다. 이에 따른 증상으로는 두통, 어지러움, 실신, 일시적인 혼돈 등이 있을 수 있습니다.
폭염 시 대처 방법
폭염 시, 다음과 같은 대처 방법을 준수해야 합니다.
| 대처 방법 |
| 많은 물을 마시세요. |
| 외출 시 모자와 선크림을 착용하세요. |
| 무리한 운동을 피하세요. |
| 냉각 수단을 사용하세요(냉타월, 습기 있거나 차가운 장소 등). |
고온 주의보 및 주의사항
일본 내 기상청에서는 고온 주의보를 발령할 수 있습니다. 고온 주의보가 발령되면 다음과 같은 사항에 주의해야 합니다.
- 야외 활동을 자제하세요.
- 물을 충분히 섭취하세요.
- 냉각 목적으로 에어컨을 사용하세요.
폭염으로부터 안전을 위해 위의 안전 수칙을 준수하는 것이 중요합니다. 더운 날씨에도 건강에 유의하며 안전한 여름을 보내시기 바랍니다.
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